Budokan-Bümmerstede e.V mehr als nur ein Verein...!
Sport in Oldenburg


Diashow Budokan

Im Sommer 2010 wurde der Budokan Bümmerstede e.V. saniert. Beide Hallen haben ein neues Dach bekommen.


Die Wände neue Farbe und auch an der Technik wurde geschraubt.
Wir finden: es hat sich gelohnt!!!!! Sehen Sie selbst!


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Trainingsort

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So finden Sie uns:


Westerholtsweg 57, Ortsteil Bümmerstede -St. Peter-Siedlung-,  26133 Oldenburg


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große Halle

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Nach einer vollständigen Renovierung im Juli 2010 steht Euch eine komplett mit Judomatten, Boxring, Sandsäcken und Turnmatte ausgestatte Trainingshalle zur Verfügung.

Die Turnhalle darf nur barfuß oder in Socken betreten werden.


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kleine Halle

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Individuelles Leistungstraining? Bei uns kein Problem. Hierfür und für viele andere Sportarten steht unsere kleine Halle zur Verfügung.

Die kleine Halle wurde im Juli 2010 renoviert. Gerade für kleine Gruppen und individuelles Training ideal.


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Clubraum

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Der vereinseigene Clubraum bietet alle Mitglieder nach dem Training die richtigen Erfrischungen und Snacks an.

Ausserdem besteht die Möglichkeit bei einem Bier oder Wasser das Training noch einmal Revue passieren zu lassen.

Desweiteren steht den Mitgliedern und Mannschaften eine Terrasse mit Grill für das gemütliche Beisammensein zur Verfügung.


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Sauna

ZOOMSaunen macht nicht nur Spaß sondern ist auch gesund. Es stärkt das Immunsystem und trainiert den Kreislauf. Die eigene gemischte Sauna im Budokan bietet ausreichen Platz für 10 Personen und ist nach jedem Training ein idealer Ort mit seinem Ruheraum zum entspannen. Das Saunieren soll vor allem der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten dienen und kann auch bei einigen Erkrankungen als therapeutische Anwendung genutzt werden, beispielsweise bei Störungen des vegetativen Nervensystems.
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Umkleideräume

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Direkt an der großen Halle angebuden befinden sich die Damen- und Herrenumkleidekabinen.

Direkt an diesen angeschlossen sind die Gemeinschaftsduschen.


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Indoor-Cycling Trakt

ZOOMDieser steht Euch während der Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Wer eine Anleitung braucht, ist Mittwochs herzlich zum Gruppentraining willkommen. Trainiert wird in der Regel unter Anleitung eines Instructors. Der Instructor gibt durch die Musik die Trittfrequenz vor. Ein Vorteil des Indoorcycling ist, dass Personen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen miteinander trainieren können, da der Schwierigkeitsgrad individuell angepasst werden kann. Somit ist Spinning auch für Anfänger geeignet.
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Kraftraum

ZOOMAbwechslung garantiert Euch unser Kraftraum. Auf ca. 50 m² stehen Euch einige Geräte zur Verfügung. Wer etwas für seine Gesundheit tun will, ist hier genau richtig. Der Raum steht allen Mitgliedern ab 16 Jahren zu den Öffnungszeiten zur Verfügung.
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Budokan Bümmerstede